Fragen zum Training bei CFC in Villach
Kurz beantwortet
Vor deinem ersten Training
Was ist die beste Kampfkunst in Villach, Kärnten?
Das hängt von deiner Zielsetzung ab. Für Wettkampf gibt es spezialisierte Schulen. Wenn du reine Selbstverteidigung für die Straße willst, bist du bei CFC genau richtig.
Welche Kampfkunstschule ist die richtige für mich – nach welchen Kriterien sollte ich auswählen?
Die entscheidende Frage lautet: Von wem willst du lernen? Nicht der Parkplatz vor der Tür und nicht der billigste Monatsbeitrag entscheiden, sondern die Qualifikation dessen, der dich ausbildet. Billiganbieter gibt es in diesem Bereich wie Sand am Meer – und manche Trainer firmieren sogar unter Namen, die an etablierte Schulen erinnern, ohne deren Ausbildungsstand zu besitzen. Wer selbst nur einen Bruchteil einer Ausbildung abgeschlossen hat, kann dich nicht vollständig ausbilden. Ein Vergleich: Eine Küche lässt du nicht von einem Starkoch einbauen, der gut kochen kann, sondern von einem Tischler mit 30 Jahren Erfahrung. Bei CFC lernst du von Headcoach Erich Ferlesch (Sifu 師傅): 36 Jahre Kampfkunstpraxis, Vollkontakterfahrung im Lei-Tai-Kickboxen und jahrzehntelange Erfahrung im operativen Sicherheitsbereich. Sein Portfolio reicht von Shaolin Kung Fu über Boxen, Kickboxen, Sanda, Wushu, Aikido und Jiu-Jitsu – die drei CFC-Ausbildungsbereiche Wing Chun, FMA und HEMA sind die Quintessenz daraus. Prüfe also genau: Wer bildet aus? Gibt es eine modulare Systematik? Kannst du ohne Vertragsbindung trainieren? Ist Privatunterricht möglich? Kannst du Gelerntes unter Stress testen? Wer billig kauft, zahlt oft doppelt – genau hinzusehen zahlt sich aus.
Ab wann kann ich einsteigen?
Du kannst nach vorheriger Terminvereinbarung direkt und ohne lange Wartezeiten starten.
Ab welchem Alter wird Training angeboten?
Kinder von 7–13 Jahren trainieren separat und altersgerecht. Für jüngere Kinder ist Training nur auf Anfrage möglich. Jugendliche und Erwachsene trainieren gemeinsam, normalerweise ab 14 Jahren; mit 13 ist der Übergang nach individueller Rücksprache und je nach Entwicklungsstand möglich. Nach oben gibt es keine Altersgrenze.
Benötige ich als Anfänger Voraussetzungen?
Grundlegende Fitness (Sport ist kein Fremdwort) und absolute Motivation. Vorerfahrung ist nicht zwingend nötig, ich begleite dich Schritt für Schritt. Auch nach einer längeren Sportpause kannst du einsteigen: Kraft, Beweglichkeit, Reaktion und Koordination entwickeln sich schrittweise; das Tempo wird individuell angepasst.
Direkt mittrainieren oder erst zuschauen?
Keine Zuseher im Training, um den Fokus zu wahren. Der Probeunterricht kostet €30,- – ein klarer, verbindlicher Einstieg nach Vereinbarung eines fixen Termins.
Was muss ich zum ersten Training mitbringen?
Lockere Sportkleidung, Wechsel-T-Shirt, großes Handtuch, Wasser (keine Glasflasche) und saubere Antirutschsocken oder Socken – wir trainieren auf Matten, Hallenschuhe werden nicht verwendet.
Wie oft pro Woche sollte ich trainieren?
Das hängt von deinen Zielen ab – ohne Ziel sollte man nicht trainieren. Ist das Ziel klar, ist auch klar, wie oft du trainieren solltest: Je mehr, desto besser, aber weniger Training bedeutet nicht, dass die Qualität darunter leiden muss. Mindestens einmal pro Woche die Gruppe, kombiniert mit Einzelunterricht, bringt die meisten Fortschritte. Nach Vereinbarung sind auch Kleingruppen möglich, um auf ein Pensum zu kommen, das deinen Fortschritt sichert.
Ich habe am Freitag keine Zeit – wie kann ich trotzdem starten?
Der Freitag ist der fixe Einstiegstermin für das Gruppentraining. Beruflich oder privat verhindert? Kein Problem: Es gibt Schüler, die nur alle zwei Wochen am Freitag kommen und ihr Training mit Einzelunterricht kombinieren. Der beste Einstieg ist ohnehin ein Privatunterricht bei mir – dort lernst du mich und meine Fähigkeiten direkt kennen. Ich bringe 36 Jahre Kampfkunsterfahrung mit, das wirst du ab der ersten Minute spüren. Einzelunterricht ist unter der Woche und am Wochenende nach Vereinbarung möglich.
Ist das Training nicht ziemlich teuer?
Vergleichen wir ehrlich: Eine Stunde Klavierunterricht kostet rund €100,-, eine Stunde beim guten Physiotherapeuten rund €90,-. Die Frage ist: Was ist dir deine Selbstverteidigung wert? Selbstverteidigung ist ein Handwerk, das ein Profi dir so beibringt, dass daraus eine Fähigkeit fürs Leben wird. Die Illusion, mit ein paar Tricks aus einem Wochenendseminar sei man verteidigungsfähig, gibt es bei mir nicht. Ich habe mir dieses Können in über drei Jahrzehnten erarbeitet – und das hat seinen Preis. In Summe ist es keine Ausgabe, sondern eine Investition in deine Fähigkeiten.
Gibt es Hygieneanforderungen?
Saubere, frische Sportkleidung, kurze und saubere Nägel, Deo und gründliches Händewaschen vor dem Training sind Pflicht.
Was ist mit Schmuck und Piercings?
Kein Schmuck im Training. Piercings müssen sicher abgeklebt oder entfernt werden, um Verletzungen zu vermeiden.
Was bedeutet CFC – Chi Fighting Concepts?
CFC steht für Chi Fighting Concepts: Du erlernst verschiedene Konzepte der Kampfkünste mit einem Ziel – Selbstverteidigungsfähigkeit. CFC ist das Zentrum für Nahkampf & Selbstverteidigung in Villach. Die Ausbildung bei CFC Die Kampfkunstschule umfasst Wing Chun, FMA – Filipino Martial Arts (Eskrima, Arnis, Kali) und HEMA – Historical European Martial Arts. Nahkampf und Selbstverteidigung sind die Spezialisierung; Schlagkraft, Fitnessboxen, Gewaltprävention und CFC Kids ergänzen das Angebot.
Was ist der Unterschied zwischen Selbstverteidigung und Kampfsport?
Kampfsport (Boxen, MMA, Kickboxen) ist Wettkampf mit Regeln, Gewichtsklassen und Ringrichter – ein sportlicher Rahmen. Kampfkunst ist ein System aus Prinzipien und Techniken, oft mit tiefer Tradition. Selbstverteidigung ist keine Sportart, sondern Schutz: Prävention, Deeskalation und – wenn nichts anderes hilft – die Fähigkeit, eine reale Bedrohung zu beenden. CFC in Villach verbindet Wing Chun, FMA und HEMA mit realer Selbstverteidigung und jahrzehntelanger Erfahrung im operativen Sicherheitsbereich.
Wer unterrichtet bei CFC?
Ich bin Headcoach Erich Ferlesch und leite deine Ausbildung: Kampfkunst seit 1990, Wing Chun seit 1995, Sifu (師傅) of Wing Chun Gongfu seit 2011 und jahrzehntelange Erfahrung im operativen Sicherheitsbereich mit Tätigkeiten im Veranstaltungs-, Objekt- und Personenschutz. Ich bin zertifizierter Trainer für Kinder, Jugendliche und Erwachsene sowie Zertifizierter Selbstschutztrainer seit 1999.
Was kostet der Einstieg und wie geht es danach weiter?
Der Probeunterricht im Gruppentraining dauert 75 Minuten und kostet €30,- einmalig. Du buchst mit Bezahlung und vereinbarst einen fixen Termin; damit entsteht keine Mitgliedschaft und kein Abo. Wie es danach weitergeht, bespreche ich mit dir persönlich nach dem Probeunterricht.
Wo ist die Schule und wie komme ich hin?
CFC Die Kampfkunstschule, Karawankenweg 13, 9500 Villach (Stadtteil Auen, Kärnten). Kostenlose Parkplätze und die Bushaltestelle „Villach Karawankenweg Nord“ direkt vor der Tür. Einzugsgebiet: Villach, Klagenfurt, Velden, Spittal, Feldkirchen, ganz Kärnten und Osttirol.
Gibt es Firmenworkshops und Einzelunterricht?
Ja. Firmenworkshops für Unternehmen und Behörden zu Deeskalation, Selbstschutz und Team-Building finden bei mir in Villach oder vor Ort statt. Einzelunterricht dauert 45 Minuten und ist nach Terminvereinbarung möglich, auch am Wochenende. Die Konditionen findest du auf meiner Privatunterrichtsseite. Anfragen: office@cfc-combat.com.
Wie wird auf Sicherheit im Training geachtet?
Das CFC-Training ist systematisch aufgebaut. Ich achte auf kontrolliertes Training mit passender Schutzausrüstung und klaren Progressionen. 100 % Schlagkraft sind ausschließlich an Pratzen und Boxsäcken erlaubt – am Partner wird stets kontrolliert. Der Fokus liegt auf sauberer Technik und Sicherheit für alle.
Ist Kampfkunst für Kinder und Jugendliche nicht zu gefährlich?
Bei CFC Kids (7–13 Jahre) vermittle ich Werte wie Respekt, Selbstbeherrschung, Fairness und einen klaren Kopf in Konfliktsituationen. Kinder lernen, körperliche Auseinandersetzungen zu vermeiden – und sich zu wehren, wenn es sein muss. Im Vergleich sind Ballsportarten oft gefährlicher als ein kontrolliertes Kampfkunsttraining. Ich leite die Ausbildung als Headcoach Erich Ferlesch; die Betreuung erfolgt durch das CFC-Trainerteam.
Gibt es Gürtel oder Graduierungen bei CFC?
Du beginnst mit Modul A1, zugleich dem ersten Schülergrad. Die zwölf Module und Schülergrade sind A1–A5, B1–B4 und C1–C3. Die Kindergraduierung ist ein separater Ausbildungsweg mit zwölf A–C-Etappen und zwei zusätzlichen Übergangsetappen zur Erwachsenen-Vorbereitung. Prüfungen sind freiwillig – sie zeigen dir und mir, wo du stehst, sind aber nie Voraussetzung, um am Training teilzunehmen. Die Kindergraduierung findest du auf der Kindertrainingsseite.
Wie kann ich bezahlen?
Den Probeunterricht bezahlst du direkt bei der Buchung online – er ist nur mit eingegangener Zahlung fix. Module, Einzel- und Kleingruppentraining zahlst du bar vor Ort oder überweist sie im Voraus: CFC Die Kampfkunstschule, IBAN AT38 2070 6046 0095 2982. Als Referenz nimm deinen Namen.
Komm und sieh selbst.
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Buche deinen Probeunterricht direkt online. Für andere Fragen schreib mir per E-Mail oder über dieses Formular.

